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Parking Rue de Minuerve
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La balade en vélo se déroule chaque vendredi.

Généralement le départ se fait à 13 h 30 au point prévu dans le mail des animateurs.
En période estivale le départ se fera en matinée. 

DEPART DU PARKING RUE DE MINERVE

Animateur principal 

Alain COURREGE

Port : 07 83 12 98 49

Courriel : courregealain@gmail.com

 

 
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VELO BALADE
Vign_22_09_2017_Velo_Gruissan

Vous avez déjà essayé le vélo. Vous avez envie de pratiquer une activité sportive ne demandant qu'un effort mesuré.

VENEZ NOUS REJOINDRE, BEZIERS PLAISIR VOUS OFFRE CETTE POSSIBILITE AVEC UNE EQUIPE POUR VOUS ENCADRER :

Animateur principal : Alain COURREGE avec

  • Alain TOURRAL, Pierre COLSON, Henri GOUGET  qui pourront également animer certaines sorties
  • Michel SIX et André MAHE  en assistance et pour la partie administrative (covoiturage)

    Le principe reste la balade vélo à vitesse raisonnable adaptée aux participants avec plusieurs arrêts si nécessaire. Circuit avec peu de dénivellé sur pistes cyclables ou petits chemins d'une longueur de 25km à 30km environ.

    Un arrêt plus convivial sera généralement proposé également pendant le circuit.

    Pour la plupart des circuits, il y aura la possibilité de prévoir une boucle supplémentaire pour les plus courageux accompagnés par un des animateurs.

    Organisation :

    Equipement nécessaire minimum obligatoire : 
        • Vélo VTC 
        • Le casque 
        • Le matériel de dépannage en cas de crevaison

    Prenez des fruits secs en cas de défaillance ainsi que de la boisson.

    N'oubliez pas de prendre un bon petit-déjeuner avant de partir afin d'éviter un coup de fatigue.

    Se munir de la carte vitale et de carte mutuelle.

      
    Le programme prévu pour le vendredi (heure de départ, circuit, distance, dénivelé, difficulté...) est diffusé chaque mercredi par mail ou SMS.

    Le covoiturage est saisi par Michel. Il appartiendra à chaque chauffeur d'envoyer les infos à

    Michel SIX
    Tél : 06 75 23 14 96
    Courriel :
    michelsix@hotmail.fr
     
     
      
    PROGRAMME BALADES VELO
    REPAS VELO
    Balade vélo du 27 01 2012
    Vign_sam_0525

    Lors de la balade en vélo du 27 01 2012 

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